Pääsiäisen reissusta toipuminen kesti ja kauan... Tosin kovia viikkoja töissäkin oli tuossa välissä. Niimpä harjoittelu jäi viikonlopulle eikä menoa edes vappu haitannut. Perjantaina olin saanut valmennuspäälliköltä sähköpostia, että olenko lähdössä sm-maastoihin. Ei siitä voinut enään kieltäytyä ko luki postia etiäpäin ja siellä luki, että N19-sarjaan saataisiin joukkue kasaan jos lähtisin. Eli siispä nyt on sm-maastoihinkin ilmoittauduttu. Niitä odotellessa ja kovaa reenatessa. Vielä hetken kerkee...
Mutta palataas näihin parin päivän reenehin. :) Lauantaina aloittelin mukavasti aamulenkillä sitten kun olin jaksanut herätä vaikka kauhia väsy oli niin kävin juoksemassa TV6, lenkin jälkeen tulin kotia söin ja otin päiväunet. Illalle sitten päätin rykästä vähän reilumpaa kun noi jalatkin oli jo paremmassa kunnossa. Niimpä lähdin juoksentelemaan sinne mukavaan mäkijuoksumäkeen missä on tullut juostua viime vuosina kaikki mäkireenit. Lopulta reeni näytti paperilla tältä verr.4+4, mäkij. 500/400/300/200/100, pal. kävellen alkuun, parhaimmillaan sykkeet huiteli siellä 186 tuntumassa, joten tehojakin saatiin ihan mukavasti. Sunnuntaina herätessä oli huomattavissa mukavasti jumiset takareidet. Eipä niiden annettu häiritä vaan lähettiin kokeileen niiden palauttelemista viikon pitkälle lenkille. Pian nenän edessä oli TV15 pituinen taival ja se taittui mukavasti, välillä tuli lunta ja välillä aurinko paistoi oikein kunnolla. Tuuli ei vaan helpottanu lopullisesti missään vaiheessa. Illasta vielä käväsin Markon käsittelyssä ja voi jessus ko olikin jaloissa ihan mukavasti jumeja.... Noh, koko viikon saldona oli 30km ja siihen ollaan tyytyväinen se oli tavoitekin. Kohti ens viikon harjoituksia!
Ei kommentteja :
Lähetä kommentti